07:14 26.08.2017
Мария Соколенко опубликовала запись

Как правильно начать бегать, чтобы не сдаться через неделю?

Бег очень полезен для здоровья, и с его помощью достаточно быстро можно похудеть. Чтобы не забросить пробежки через неделю после их начала, рассказываем, как правильно начать бегать.

Удобные кроссовки

Если не знаешь, как начать бегать, отправляйся в магазин и подбери себе кроссовки, которые идеально сядут и не будут нигде давить, натирать или, наоборот, болтаться на ноге. Это с...   

Читать далее...

Метки: спорт, бег
Мы — это то, что мы публикуем
Загружайте фото, видео, комментируйте.
Находите друзей и делитесь своими эмоциями.
Присоединяйтесь
Август
пн вт ср чт пт сб вс
  01 02 03 04 05 06
07 08 09 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
Войти