11:31 25.09.2018
Евгений Новак опубликовал запись

Что делать, если все упражнения надоели

.Занятия в спортзале начали казаться тебе слишком простыми? Совсем не чувствуешь нагрузки? Попробуй наши усложненные варианты упражнений, и ты вновь почувствуешь себя зеленым, неоперившимся новичком, у которого все болит после каждой тренировкиия со штангой

Апгрейд: приседания со штангой над головой

Возьми штангу очень широким хватом. Ноги поставь на ширину бедер, подни...   

Читать далее...

Мы — это то, что мы публикуем
Загружайте фото, видео, комментируйте.
Находите друзей и делитесь своими эмоциями.
Присоединяйтесь
Сентябрь
пн вт ср чт пт сб вс
          01 02
03 04 05 06 07 08 09
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
Войти